Goed nieuws voor mensen die willen afvallen: door het kijken van horrorfilms verbrand je calorieën

Klein nadeel: met een biertje en een zak chips vreet je er meer calorieën bij aan dan dat je er afhaalt, maar toch... Het idee is goed! Volgens de wetenschappers zouden dit de beste films zijn om bij af te vallen:

1. The Shining – 184 calorieën
2. Jaws – 161 calorieën
3. The Exorcist – 158 calorieën
4. Alien – 152 calorieën
5. Saw – 133 calorieën
6. A Nightmare on Elm Street – 118 calorieën
7. Paranormal Activity – 111 calorieën
8. The Blair Witch Project – 105 calorieën
9. The Texas Chain Saw Massacre – 107 calorieën
10. [Rec] – 101 calorieën

Mocht je dat niet genoeg vinden dan hebben we er hier nog een paar voor je.

Oftewel, zet maar een streep door je abonnement bij de sportschool en neem er een extra Netflix-accountje bij. Doe het voor je gezondheid. Om vast in de stemming te komen hierbij een hele lading jumpscares. Lamp uit, deuren dicht, geluid goed hard en trainen maar!