Random
Sekstherapeut legt uit waaróm mensen vreemdgaan en hoe je dit voorkomt
Volgens Esther zit er vaak één duidelijke reden achter
Vreemdgaan is helaas van alle tijden, maar volgens Esther Perel, al 45 jaar relatie- en sekstherapeut, zit er vaak één duidelijke reden achter: het is geen geilheidsding, het gaat om ontsnappen aan een leeg en futloos bestaan binnen de relatie.
Niet één specifieke trigger
“Vreemdgaan komt voor bij mensen die zich afgewezen, losgekoppeld of eenzaam voelen,” legt ze uit. “Maar soms gaat het helemaal niet over de ander, het kan ook iets zijn dat binnenin jou gebeurt.” Volgens Perel is het niet één specifieke trigger, maar een onderhuidse reactie op ‘de doodse sfeer’ die zich in veel relaties kan insluipen.
Van sleur naar overspel
In het westen gaan mensen tegenwoordig gemiddeld twee à drie keer een serieuze relatie of huwelijk aan in hun volwassen leven, stelt Perel. “En sommige mensen doen dat gewoon met dezelfde partner,” zegt ze droog. Een affaire is volgens haar eigenlijk het teken dat het eerste huwelijk voorbij is. Maar dat betekent niet dat het einde ook echt het einde hoeft te zijn.
De oplossing is volgens haar nieuwsgierigheid. Niet in de vorm van speurneuzenwerk naar appjes of lipstick op kragen, maar als middel om weer betrokken te raken bij elkaar. “Nieuwsgierigheid betekent: ontdekken, risico nemen, spelen. Dat je jezelf toestaat om de ander niet volledig te kennen,” zegt ze.
Want als je relatie aanvoelt als een comfortabele pyjama waar alle spanning uit is, is het misschien tijd om niet nóg een Netflixserie samen te killen, maar gewoon weer eens wat interessants te bespreken.
Video van de dag
Gerelateerd
Populair
