Goedemorgen: we beginnen de dag met wat rustgevende yoga

De rek- en ademhalingsoefeningen bij yoga helpen je lichaam soepeler en sterker te maken en tegelijkertijd dwingt het mediteren en focusseren je brein tot rust. Na een yogales voel je je meestal energieker, kalmer en meer in balans dus we hebben ons meteen voor een klasje van 'Satya Yoga' ingeschreven.

Ook interessant

Meer over

goedemorgen yoga rekken strekken

Reacties

Heb je onze app al? Gratis te downloaden in Google Play en de App Store!

Hola amigo en zo, we hebben weer een verse update van de app: versie 11.8.0 staat voor je klaar in Google Play (Android) en in de App Store van ome Steve kun je de versie voor iOS vinden. Updaten die handel dus!

👉 Heb je feedback, geniale tips of wil je gewoon even lekker zeiken? Dat mag, vinden we heerlijk. Mailen kan via het contactformulier, of stuur ons direct een bericht via WhatsApp.