Random
Man traint één schouderspier 300 dagen en gaat viraal met fysiek
Alleen links trainen blijkt opvallend effectief
Een man die zichzelf 'The Crooked Man' noemt, is inmiddels al meer dan 300 dagen bezig met het trainen van slechts één spier: zijn linkerschouder.
Zijn eenzijdige transformatie levert hem de nodige aandacht op op TikTok, waar hij reageert op de looksmaxxing-trend; het streven naar een zo aantrekkelijk mogelijk uiterlijk.
Looksmaxxing tegenover looksminimizing
In plaats van zijn hele lichaam in topvorm te brengen, kiest hij er bewust voor om alleen zijn linker trapeziusspier te trainen. Hij noemt zichzelf een 'looksminimizer'. Volgens hem was de motivatie simpel: “Ik scrolde door TikToks in mijn Ferrari en kreeg alleen maar content over hoe je aantrekkelijker wordt. Mensen hebben blijkbaar dat probleem, ik juist het tegenovergestelde.”
Het resultaat is een zichtbaar scheve fysiek. Zijn linkerschouder en arm zijn flink gegroeid, terwijl de rechterkant onaangetast lijkt.
Arts waarschuwt voor gezondheidsrisico's
Arts Suhail Hussain uit eerder zorgen over deze aanpak. Volgens hem wegen de risico’s ruimschoots op tegen de mogelijke kortetermijnvoordelen. Hij noemt de duidelijke spierdisbalans een probleem voor de wervelkolom en het bewegingsapparaat. Ook waarschuwt hij voor chronische pijn en overbelasting van omliggende spieren door de asymmetrie. “Het lichaam is ontworpen voor symmetrie en balans”, aldus Hussain.
Hoewel het experiment veel aandacht trekt en fysiek resultaat oplevert aan één kant, blijven mogelijke blijvende schade en toekomstige klachten een reële zorg.
Retepopulair, checken dus!
Video van de dag
Gerelateerd
Populair
