Lifestyle
Goed om te weten: Dokter legt uit hoe vaak seks voor koppels 'normaal' is
Het antwoord zal je verbazen
Hoe vaak je tussen de lakens duikt met je partner zegt bar weinig over hoe goed je relatie is. Dat is althans de boodschap van uroloog en seksuele gezondheidsexpert Dr. Rena Malik in de podcast van Steven Bartlett, Diary of a CEO. Volgens haar denken mensen dat andere stellen veel vaker seks hebben dan in werkelijkheid het geval is. “Ik denk dat dat een beetje een mythe is,” zegt ze. “Mensen willen weten wat normaal is, hoeveel seks ze zouden moeten hebben.”
Kwaliteit boven kwantiteit
Dr. Malik maakt korte metten met het idee dat er een ‘ideaal’ aantal keer seks per maand moet zijn. “Als je goede seks hebt, één keer per maand, kan dat genoeg zijn. Slechte of middelmatige seks vier of tien keer per maand brengt je namelijk ook nergens.” Gemiddeld ligt het cijfer trouwens rond de één keer per week, maar dat is volgens haar zo verschillend per persoon dat er geen universele standaard is. Sterker nog: proberen te leven naar zo’n vaag gemiddelde kan meer kwaad dan goed doen.
Niemand doet het zoveel als je denkt
Ook andere experts bevestigen dat de wat realistischer kijk vaak mist. Volgens seksuologe Mariàn Martínez is minder goede seks beter dan veel rotzooi, en ja, vaker seks hebben wordt gewoon moeilijker met stress, kinderen en een lager libido door leeftijd. En dat hele beeld van overactieve stellen komt meestal uit media die de lat belachelijk hoog leggen. Soazig Clifton van de BBC gaf zelfs aan dat wereldwijd het seks-leven van koppels de laatste jaren sowieso afneemt, zelfs bij mensen die samenwonen. De reden? Te druk, te moe of gewoon geen zin meer.
Dus als je denkt dat elk ander stel het drie keer per dag doet omdat je Instagram dat vertelt, misschien toch even reality checken.
Video van de dag
Gerelateerd
Populair
