Kun je niet langer dan 10 seconden op één voet staan? Dan hebben we echt heel slecht nieuws voor je Lifestyle
Auteur
Door W. Ortel
op 23/06/2022

Kun je niet langer dan 10 seconden op één voet staan? Dan hebben we echt heel slecht nieuws voor je


Oké, vandaag in de categorie 'nieuws dat je wellicht liever niet had gehoord' een verontrustend onderzoek. Kunnen we kort samenvatten: ga maar eens even op één voet staan en kijk eens hoe lang je dat lukt. Langer dan 10 seconden? Niks aan het handje. Haal je dat niet? Sorry, maar dan hebben we slecht nieuws: dan ga je binnen tien jaar dood. Verzinnen we niet zelf, dit is het resultaat van een studie van het British Journal of Sports Medicine.

Een kleine geruststelling: de studie (die maar liefst 12 jaar duurde) richtte zich alleen op blanke Brazilianen tussen de 51 en 75 jaar oud, maar toch, we willen het je toch maar even meegeven. Een persbericht meldde het volgende:

After accounting for age, sex, and underlying conditions, an inability to stand unsupported on one leg for 10 seconds was associated with an 84 percent heightened risk of death from any cause within the next decade.

Mocht je het gehele onderzoek willen doorpluizen dan kun je hier terecht, maar wij hebben wel iets beters te doen. We hebben tenslotte nog maar tien jaar te gaan...

Deze knakker kan nog wel even vooruit

/ / Anderen bekeken ook


Meer over
Delen

/ / Reacties