Goedemorgen: Tijd om je wervelkolom los te gooien met een slangendansje

Goedemorgen: Tijd om je wervelkolom los te gooien met een slangendansje

Soepele Karina laat zien hoe flexibel een rug écht kan zijn

Auteur
Door Blije
op 25/04 08:55

Deze ochtend geen stretchoefeningetje op halve kracht, maar een complete slangenshow waar je wervelkolom spontaan van begint te twijfelen aan z’n eigen flexibiliteit.

De soepele Karina Khodzhieva gooit er een paar bewegingen uit waar je normaal gesproken eerst drie fysiotherapeuten voor moet bellen. Ziet er soepel uit, bijna genezend zelfs. Tot je zelf probeert mee te doen en je rug meteen zegt: succes ermee.

IG/car_t_ina
IG/car_t_ina

Deze dingen wil je niet missen

Video van de dag

Reacties