Goedemorgen: Wie had gedacht dat touwtjespringen je zoveel energie geeft?

Touwtjespringen klinkt als iets voor op het schoolplein, maar het blijkt een prima manier om je hartslag even flink omhoog te jagen zonder dat je meteen een halve sportschool hoeft te verbouwen. Een stukje ritme, een beetje coördinatie en voor je het weet sta je te zweten als een malle. 

Deze stuiterbal kan er ook wat van.